Zumba

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A l’arrière du Cap-Coz, le panorama vaut le détour et vous offre un écrin de verdure vivifiant. Pour notre programme Vitamines Sea, nous avons choisi de vous faire profiter des bienfaits naturels de l’Anse de Penfoulic. C’est le lieu idéal pour « se lâcher », prendre du plaisir en rythme et faire le plein d’énergie positive. Respirez à pleins poumons et profitez, tout simplement !

Mon activité détente et bien-être

Détendez-vous et prenez du plaisir !

C’est en mouvement que vous allez vous ressourcer : chacun à son rythme, en s’amusant et en se laissant porter par l’entrain de la séance, vous vous libérez au grand air et vous vous faîtes le plus grand bien. En mode « good mouv’ – good vibes», lâchez prise et adoptez cette positive attitude qui vous donnera du pep’s !

Les bienfaits vitaminés

  • Détente assurée
  • Corps tonifié
  • Esprit libéré
  • Organisme oxygéné

Le public

Cette activité s’adresse aux adolescents à partir de 14 ans ainsi qu’aux adultes

Dans mon tote bag

Avant de partir le jour J, je prends avec moi :

  • Lunettes / casquette / crème solaire
  • À boire
  • Tenue souple et baskets (+ serviette)

Je fonce découvrir cette activité

Pour profiter d’un moment de détente au grand air, rien de plus simple.